Wednesday, January 9, 2008

RAHSIA PEMAKANAN UNTUK KEKAL JELITA







1. Mata Sembap




Bagus:

  • Asparagus

  • Daun parsli
  • Makanan yang kaya dengan potasium misalnya pisang dan buah sitrus. Ia mengimbangi cecair dalam tubuh.
  • Cili besar kerana ia membantu mengatasi masalah bengkak di sekitar mata.

Elakkan:

  • Garam
  • Ibu roti
  • Makanan yang dibakar
  • Alkohol
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




2. Kedutan



Bagus:

  • Buah epal
  • Makanan laut yang berwarn oren misalnya udang dan salmon.

  • Buah beri kerana ia kaya dengan vitamin C. Vitamin C bagus untuk pembentukan Kolagen baru.

  • Buah avokado kerana ia adalah sumber vitamin E terbaik. Vitamin E berkesan dalam menghalang agen-agen penuaan.

Elakkan:

  • Terlalu banyak zat besi kerana kadar pengambilan yang tinggi mudah menyebabkan kedutan

  • Terlampau banyak pendedahan pada cahaya matahari.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3. Kulit Kering




Bagus:

  • Buah epal
  • Buah avokado
  • buah beri
  • Makanan laut yang berwarna oren misalnya ketam

Elakkan:




























RAHSIA BIBIR CANTIK DAN MENAWAN

Tip Mengenakan GINCU
  • Bibir Nipis

Dengan menggunakan 'lipliner', cipta satu garisan di luar garisan bibir asli. Pastikan garisan ini tidak terlalu jauh larinya daripada garisan bibir asal. Kemudian, penuhkan bibir dengan warna merah. Pilihlah merah yang anda sukai, asalkan asasnya adalah merah.

  • Bibir Tebal

Lindungi bentuk bibir anda dengan melukis garisan didalam garisan bibir. gunakan lipliner dari rona gelap. bibir dengan rona gincu yang lebih semulajadi, misalnyer coklat muda dan merah kecoklatan.

  • Bentuk bibir tidak seimbang

Gunakan Lipliner dan lukis mana-mana bahagian yang dilihat tidak seimbang. Anda tahu sendiri dimana kekurangan bibir anda. Kemudian sapukan gincu warna merah jambu atau apa sahaja warna yang anda ketahui sesuai dengan wajah dan warna kulit anda.

Dipeti dari RAPI Ogos 05

5 TIPS CANTIKKAN MATA ANDA





1. TANGGALKAN SOLEKAN DIMATA DENGAN MAKE UP REMOVER YG SESUAI
  • Setiap kali menaggalkan solekan dimata, pastikan mata dioles lembut dengan kapas khas yang bersih dan lembut. Pastikan kapas menyerap cecair atau krim penaggal sepenuhnya, kemudian barulah digosokkan pada mata. Pastikan lenturan tangan semasa menggosok lembut kerana sekitar mata yang begitu sensitif dan mudah kendur jika selalu digosok dengan kuat.
2. TIDUR YANG MENGCUKUPI
  • Tidur adalah asas utama dalam kecantikan dan kesegaran mata. Tidur yang mencukupi meghindarkan mata yang sembap, bengkak dan dipenuhi 'eyebag' serta lingkaran hitam dibawah mata. Pastikan waktu tidur anda mengcukupi 8 jam, tidak kurang dan tidak lebih.
3. GUNAKAN KRIM MATA YANG SESUAI
  • Apabila selepas pulang dari kerja, dan kita telah menaggalkan make up dengan make up remover, maka penjagaan mata sebelum tidur adalah sangat penting. Sebelum tidur, anda digalakan mengoles sedikit krim mata bagi mengelakkan lingkaran hitam, garis halus dan mata yang tidak bermaya. di bahagian ini juga, kami akan menyenaraikan produk-produk yang disarankan dan sangat baik untuk mata.

4. SEGARKAN MATA DENGAN TEH UNCANG ANDA
  • Uncang teh terpakai untuk mata. Ya, banyak benarnya pada khasiat mata. Ia menyegarkan mata yang seharian letih bekerja. Ambil masa untuk relak dengan uncang ini dalam 10 hingga 15 minit. Rasai nikmat kesegarannya.

5. JANGAN MENATAP SKRIN KOMPUTER TERLALU LAMA

  • Setiap hari menatap skrin komputer, banyak kesannya pada kesihatan mata. Jika mata anda memberi isyarat yang tidak menyenangkan seperti pedih dan sebagainya, eloklah berehat seketika dari terus meghadap komputer. Carilah gambar pemandangan atau apa sahaja selain terus menatap komputer.

Dipetik dari RAPI keluaran Ogos 05.

SENARAI PRODUK MATA YANG SANGAT BERKESAN HANYA DALAM 2 MINGGU SAHAJA.




All About Eyes



A must-have product for all eyes. Reduces puffiness and minimises dark circles and fine lines.



Lightweight, cream-gel formula actually helps hold eye makeup in place.Minimises the appearance of dark circles and puffiness. Helps to minimise, soften fine lines and wrinkles.Helps to make the fragile eye area skin stronger and better protected.



Soothes, comforts and smoothes the eye area. Calms and soothes. Protects against environmental damage. Extends eye makeup wear. Safe to use around the immediate eye area. Absorbs quickly and effortlessly. Ophthalmologist tested.Apply sparingly with ring finger morning and night over the entire eye area after Dramatically Different Moisturizing Lotion.





All About Eyes Rich


RichMoisture-rich formula diminishes the look of undereye circles, shadows, puffs and fine lines—immediately and over time. Helps boost natural collagen production. De-puffs with calming botanicals. Even strengthens skin’s moisture barrier against common irritants.




Eye Serum

A bestseller. A protective, moisturizing treatment lotion that helps smooth, refine and tone the skin while improving its ability to retain moisture. Apply morning and evening to help refine skin's texture. With added vitamin E and panthenol to nourish